Каждый день нам продают «секреты долголетия»: лекарства для здоровых людей, десятки добавок, капельницы, биохакинг, анализы на всё подряд и очередной суперфуд из джунглей Амазонии. Но что из этого действительно помогает жить дольше, а что помогает жить дольше только продавцам этих услуг?
На лекции разберём самые популярные мифы лондживити-индустрии, посмотрим, где заканчивается маркетинг, и начинается наука, и выясним, какие вмешательства действительно имеют доказательства влияния на здоровье и продолжительность жизни.